こんにちは！

温かい飲み物が美味しい季節ですね。
ティーパックのドリンクで過ごしていた季節から、
急須でお茶を入れるようになりました。

毎朝のお茶がとても落ち着きます。


さて、先週の土日、イシモク体験館ではstudio Soraさんによる

Yoga Retreat　～内なる自分とつながる週末～
（ヨガ教室）が開催されました！

しかも今回は！宿泊付きのヨガ教室です！


↑リストラティブヨガの様子。

ポーズをとるヨガの練習だけでなく、呼吸法、瞑想、座学、
リストラティブヨガ（リラックスして体と心の回復と再生を行う）、ナダヨガ（音のヨガ・歌うヨガ）の
ワークショップです。


↑音のヨガ（ナダヨガ）

今回ヨガのワークショップを行ったように、
イシモク体験館ではこども・からだ・くらし（環境）にやさしいイベントや、
集まりなどに会場をレンタルしています。

ご利用料金
AM9：00～12：00　1,000円
PM13：00～16：00　1,000円

※レンタルスペースは予約制です。
お申込みはお電話（054-639-0804）、メール（info@suginoie.jp)にて
お申込みください。

お問い合わせもお待ちしております。

レンタルスペースの詳細はこちら