イライラする

疲れやすい

キレやすい

足がつる

寝起きがわるい‥‥実は、ミネラル不足が原因かもしれません。

わたしたちの心と体の元気に欠かせない栄養素「ミネラル」について
まず「知って」さらにミネラル献立を「作って」簡単ミネラルレシピで「食べて」
今日からの食卓に、すぐに活用しましょう。

日にち：2022年10月16日（日）
時間：（1部）10：00～12：00　または（2部）14：00～16：00
会場：イシモク体験館（藤枝市滝沢41-1）
定員：各時間帯18名
金額：一家族　￥1,500

お電話（054-639-0804）、またはメール（info@suginoie.jp)、

下のお申込みフォームからもお申込みいただけます。