お知らせ 2019.08.22
こんにちは!
遅くなってしまいましたが、お盆休み中に
第二回目の食育セミナーを開催しました。
今回のテーマは~発達障害は食事で改善できる~です。
食に熱心なお客様がたくさんご来場くださり、イシモク体験館も満員。
お家も嬉しそう。
お子様連れの方は2Fでお話を聞いて下さる方もいらっしゃいました。
講師の国光先生。
今回もミネラルの大切さをすごく感じる内容でした。
~油の選び方~(イベント小話)
人間の脳は50%は油でできているのはご存知ですか?
ですので、油は注意して選んだ方良いです。
スーパーで安価で買える油はキレイで、コレステロール0と書かれていると惹かれてしまいがちですが、
きれいな油は栄養素を不純物として取り除かれてしまっているため、栄養がほとんどありません。
非精製の良質な油や、エクストラバージンオイル、ごま油を摂取することで、
ミネラルのキャッチが上手にできるようになります。
コールドプレス(低温圧搾法)のものを選びましょう!
積極的に質問もたくさんしてくださいました。
ご家族や、ご友人に是非お伝えくださいませ!
イベントで紹介したミネラルたっぷりの天然だし、
イシモクにも在庫がまだありますので(2019年8月22日現在)、必要な方はお声かけください♪
次回の食育セミナーは12月8日(日)です!
是非またご参加くださいね☆