Have a
good life

お知らせ 2024.10.25

【レンタルスペース】 ヨガ 11/14(木)&19(火)

『アーユルヴェーダの要素を取り入れた更年期向けヨガ
 (更年期かかわらず参加可です)』が開催されます。



「ヨガの姉妹科学とも言われる

アーユルヴェーダ

わたしたちも自然の一部である

という考え方を持ちいながら

更年期という心身ともに思うところの

多いお年頃

頭だけなく身体を使いながら体感していきます。

もちろん更年期にかかわらずの参加も

受け付けております。   HPより」


【アーユルヴェーダの要素を取り入れた「更年期ヨガ」】

日にち:11/14(木)・11/19(火)

時間:10:30~12:00  

場所:イシモク体験館

定員:6名

料金:3,000円

申し込み先:ホームページhttps://r.goope.jp/jumokuyoga-morie

講師:さとみ



現在参加者を募集中です。

お申し込みは、講師さとみ様のホームページよりお願いいたします!